Erkekler Kadınlar

Ramazan Ayında Yeme İçmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Evet çok sık sorulan sorulardan birisidir, ramazan ayında kilo verilip verilemeyeceği. Vücudun yaklaşık 17-18 saat kadar uzun süreli aç ve susuz kalması kişilerde

Ramazanda Nasıl Beslenmeliyiz

Ramazan ayında oruç tut sıhhat bul denir, orucu tutarken de nasıl besleneceğimiz konusunda yeterli bilgiye sahip olmamız gerekir. Sahur ve iftar da neler

Gribe Karşı Doğal Antibiyotik

Kış aylarında olabilecek gribal enfeksiyonlara karşı bire bir doğal olarak tüketebileceğiniz hem sağlıklı hem de hiç bir yan etkisi olmadan rahatlıkla tüketebileceğiniz sağlıklı

Ergenlik Döneminde Genç Erkekler

Ergenlik döneminde vücudunda değişiklik olan yalnızca kızlar değildir. Erkeklerde ergenlik genellikle 10-16 yaş arasında büyüme hızlanması ile başlar. Siz daha önce giydiğiniz çamaşırlarınızın

Yumurtalık Kistleri

Yumurtalık kistleri; Kadınların jinekoloji kliniklerine başvurmalarının en sık nedenlerinden biri yumurtalık kistleridir. Yumurtalık kistleri küçük içi sıvı dolu yapılardır. Yumurtalık kistlerinin değişik tipleri

Şifalı Bitkilerin Faydaları

Ciddi rahatsızlıkların esas tedavisi kesinlikle uzman doktorlar tarafından yapılmalıdır, fakat küçücük her sağlık sorununda da kişinin hemen doktor kapısını aşındırması gerekmeyebilir. Şifalı Bitkiler

Öfke Kontrolü

Öfkeyi anlamak ve öfkeyle başa çıkabilmek Öfke her canlının zaman zaman yaşadığı basit bir duygudur. Genellikle duygusal engellenmeler ve incinmelerle ortaya çıkan öfke,

Metabolizmanızı Hızlandırmak İçin

Metabolizma hızı bireyin yaşı ilerledikçe, özellikle 30- 35 yaş sonrasında yavaşlar ve yağ depolamaya başlar ve bazı kişilerde çok çabuk kilo alımı gözlenebilir.

Kanser Riskini Azaltan Yiyecekler

Kanser Riskini Azaltan Mucizevi Yiyeceklerin Listesi Kanserden korunmak için önlem almak tedavi aşamasından önce gelir. Hemen ilaç kullanmak yerine, doğada doğal olarak bulunan